Подписка на e-mail
Хотите получать наши новости на почту?

Облако тегов

страх публичных выступленийСтрах публичных выступлений, каким бы удивительным это ни казалось, испытывает огромное множество людей. Даже среди тех, кто вынужден общаться с публикой практически ежедневно, находятся люди, которые каждый раз переживают практически так же, как впервые. Если страх публичных выступлений для вас тоже является весьма животрепещущей темой, мы хотим предложить вашему вниманию несколько несложных советов, которые помогут вам лучше подготовиться и не только чувствовать себя увереннее во время своей речи, но и произвести настоящий фурор среди ваших слушателей. Хотите узнать, как это возможно?

Правило №1: Владеющий информацией…

… владеет миром, все верно. Правда, в нашем случае, скорее, вниманием аудитории и ее благосклонностью. Для того чтобы действительно досконально разбираться в том, что вы говорите, в идеале вы должны быть автором собственной речи. Разумеется, это не значит, что в процессе подготовки вы не можете использовать разнообразные материалы, однако основная часть выступления должна быть написана именно вами. Следующий момент: перед выходом на сцену вам следует потренироваться несколько раз рассказать весь материал без конспекта. Не стоит концентрироваться на четко определенной схеме выступления: если у слушателей будет возможность задавать вопросы, вам следует подготовиться к тому, что многие из них будут «забегать наперед» или же, напротив, возвращаться к уже оговоренным ранее аспектам. Именно поэтому «жонглирование» последовательностью изложения информации не должно вводить вас в состояние растерянности и некоего ступора.



Правило №2: Долой конспекты!

страх публичных выступленийКонспекты очень хороши для подготовки к выступлению, но этим все ограничивается. Стоя перед своими слушателями, вы не имеете право отвлечься от рассказа и погрузиться в чтение с листа: в этот момент 98% публики просто потеряет интерес к тому, что вы говорите. Если очень боитесь, что без подсказок что-то забудете или упустите, составьте краткий план с перечислением основных этапов, но не более того.

Правило №3: Контакт с аудиторией

Сейчас речь идет не только о вербальном общении. Даже если в вашем выступлении не предусмотрена часть, где слушатели могут задавать свои вопросы, вам следует постоянно переводить взгляд от одного человека к другому, тем самым, заставляя их проявлять свое отношение к происходящему (интерес/скуку/раздражение и т.п.). Это – «потаенные кнопки», нажав на которые, вы можете добиться фантастического успеха.

Правило №4: Немного о вопросах

страх публичных выступленийВы думаете, что вопросы должны задавать только вам? А вот и нет, ведь именно вопросы сильнее всего привлекают внимание слушателей. Они не обязательно должны быть прямыми – риторическая форма тоже будет вполне пригодной, однако суть заключается именно в том, чтобы активизировать внимание людей. Правда, злоупотреблять подобными «трюками» тоже не стоит: на том или ином этапе люди привыкнут к вопросительной интонации, и будут реагировать на нее очень вяло (или не будут вообще). Поэтому пользоваться такими «уловками» следует с умом, например, перед тем, как вы хотите сообщить ключевую информацию.

Правило №5: Говорите красиво!

Недаром люди тратят свои деньги и время на занятия со специалистами по дикции. Играет роль все: темп речи (она должна быть не слишком быстрой, но и не слишком медленной), громкость (вас должно быть слышно, но раздражать звук вашего голоса тоже никого не должен), интонации (речь должна быть насыщенной, эмоциональной, живой). Не стесняйтесь выражать себя – поверьте, в любом случае ваша скованность будет воспринята намного хуже.

Правило №6: А что насчет дресс-кода?

Чтобы страх публичных выступлений не терзал вас, продумать речь стоит до мелочей. К примеру, ваш внешний облик должен соответствовать обстановке, вы должны являть собой воплощение стиля и элегантности. Ведь вас будут не только слушать, но и видеть.

Полезное видео по теме:


Все статьи сайта написаны исключительно не корысти ради, а токмо волею пославшей меня жены на основе собственного опыта и лучших тематических источников.
Если Вам понравилась статья - поделитесь ей в социальных сетях!
 
 


Подпишитесь на обновления сейчас и получайте полезные тематические материалы!






Мы в соц.сетях

Статистика портала